Dr. Elki Cheung

精神健康Q&A

FAQs

過度活躍症 Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)

【孩子專注力不足?破解『坐唔定』的真相與對策 】

當孩子在課堂、做功課時容易分心,很多家長第一時間會擔心:「係咪有專注力不足?」事實上,孩子偶爾活躍或難以集中注意力,是成長過程中常見的現象。要分辨這是否只是「好動」,還是與專注力不足/過度活躍症(AD ...

【孩子總是東張西望?從個人到環境因素,看 ADHD 的成因與應對】

父母是否常常看到孩子做事一會兒專心,一會兒就東張西望,甚至常常衝動行動?這讓不少家長疑惑:「是否孩子有問題?」其實,孩子的活躍和注意力短暫往往與天生的神經發展差異有關,也會受到成長環境影響。了解 AD ...

【我的孩子可能有ADHD?孩子發展狀況家長要留意的徵兆】

兒童在成長過程中,語言、動作、社交及認知能力的發展速度存在個體差異。部分孩子可能出現語言表達遲緩、注意力不集中或社交互動較少等情況,這並不一定代表存在發展障礙。然而,若這些特徵持續出現,並影響學習或日 ...

【學業成績下降、社交受限?三分鐘了解專注力不足對孩子的全面影響 】

兒童的學習與社交能力發展受到多方面因素影響,其中專注力和行為調控能力尤為關鍵。部分孩子可能表現出注意力不集中、衝動行為或社交互動困難,這些現象不僅影響學業表現,也可能對人際關係造成挑戰。透過及早識別與 ...

【別讓孩子在學校孤軍奮戰:親師合作全攻略】

不少家長發現,孩子在學校和家中的表現通常相反:在家裡可能沒那麼多問題,但在學校卻難以集中、作業拖延、課堂中常被走動打斷。這類情況對於有專注力不足及過度活躍症(ADHD)的孩子來說相當常見。家長與教師之 ...

【「不只是鬧脾氣!」當專注力不足遇上情緒風暴,家長如何成為孩子的「情緒教練」?】

家長在日常生活中經常會遇到孩子突如其來的情緒爆發:為了寫功課大喊大叫、因轉換活動而崩潰、或因細微挫折瞬間失控。這些行為常被誤解為「鬧脾氣」或「不聽話」。然而,專注力不足及過度活躍症(ADHD)兒童確實 ...

【孩子需要幫忙嗎?從觀察到求助】

作為家長,當我們發現孩子在語言、社交、學習或行為上與同齡兒童有所不同時,常會感到不安:「我的孩子需要幫忙嗎?」及早識別孩子的發展需求,並尋求專業協助,對孩子的成長至關重要。 ...

【不需打罵,用對方法!在日常遊戲與活動中培養孩子專注力的3個技巧】

家長常會問:「如何在日常生活中提升孩子的專注力?」透過遊戲和有趣的活動,孩子可以在安全的環境中練習注意力、工作記憶和自我控制能力,進而提升專注力與學習效率。 ...

【別讓專注力成為學習絆腳石:5個提升學業表現的實戰策略】

許多家長會發現,孩子在學習上容易分心,做事拖拉,成績難以提升。這時,家長常會問:「是不是孩子專注力不足?」其實,專注力對學習表現至關重要。改善專注力不僅能提升學業成績,還有助孩子情緒和行為發展。以下以 ...
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