了解精神科
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打破一般人的誤解
精神科醫生專注於診斷、治療和預防各種心理健康問題。提供的服務包括診斷精神疾病、藥物治療、心理治療、危機干預和長期管理。精神科醫生工作旨在幫助病人理解自己的狀況，並提供所需的支持和資源，以促進他們的心理健康。
精神科範疇總覽
精神科包括哪些範疇？
What areas does psychiatry include?
精神科與心理學有哪些分別？
What is the difference between psychiatry and psychology?
哪些情況下需要就診精神科？
In what situations is it necessary to see a psychiatrist?
精神健康Q&A
FAQs
考試壓力與失眠
每逢測驗或考試，不少青少年會失眠、胃口下降、容易發脾氣，甚至突然肚痛或頭痛。適量壓力有機會推動孩子準備，但當壓力開始影響睡眠、上學和日常生活，家長便不應只叫孩子「捱多幾日」。以下由精神科專科張凱棋醫生 ...
開學焦慮
暑假將近尾聲，有些孩子一想到返學便睡不着，早上喊肚痛，甚至突然發脾氣、躲在房間拒絕換校服。面對這些轉變，家長難免會問：孩子只是未適應新學期，還是已經出現需要關注的青少年焦慮徵狀？ ...
【走過抑鬱幽谷之後：如何療癒創傷記憶，重新建立與孩子和自己的正向連結】
有些媽媽走過產後抑鬱最黑暗的階段後，外表看似「好返」，內心卻仍被一段段記憶刺痛：曾經不想抱孩子、曾經因哭聲崩潰、曾經想逃離家庭、曾經對伴侶大吵。張醫生提醒，產後抑鬱在適切治療下通常可改善，但若過早停止 ...
【不只媽媽會憂鬱：認識「產後爸爸」的情緒風暴與支持策略】
提起產後抑鬱，大家很自然想起媽媽；但新生命來臨同樣會改變爸爸的睡眠、工作、經濟壓力、伴侶關係和自我身份。美國兒科學會的家長教育平台 HealthyChildren.org 指出，研究顯示約 7% 至 ...
媒體報導
Media
講座回顧:成人ADHD
非常榮幸獲邀擔任是次專題講座的分享嘉賓，與一眾創業者及商界領袖深入探討「成人注意力不足/過動症（ADHD）」在職場與創業環境中的影響與應對策略。 在分享中，我們剖析了神經典型大腦（一般腦）與 ADHD ...
張凱棋醫生的青少年「情緒失調」醫學研究報告獲醫學權威期刊《Cureus》發表
張凱棋醫生（Dr. Hoi Ki, Cheung）的最新臨床個案研究報告，已正式刊登於 Springer Nature 旗下的國際知名醫學期刊《Cureus Journal of Medical Sc ...
醫學知識問答節目《健康百萬大道》：張凱棋醫生現場拆解抑鬱症醫學關鍵
精神科專科醫生張凱棋醫生應邀擔任醫學知識問答大賽《健康百萬大道》（第四集）的客席醫生！本集由陳啟泰主持，並迎來挑戰者李志剛（Alex）現場挑戰爭奪百萬獎金。在緊張的問答過程中，張醫生以客席的身份即場解 ...
張凱棋醫生的「難治型強迫症 OCD」醫學研究報告獲醫學權威期刊《Cureus》發表
張凱棋醫生（Dr. Hoi Ki Cheung）的最新臨床個案研究報告，已正式刊登於 Springer Nature 旗下的國際知名醫學期刊《Cureus Journal of Medical Sci ...
專注力不足與超專注
🧠✨ 剛完成了 RTHK《精靈一點》的節目訪問！ 今日來到直播室，感覺充滿能量！很感謝香港電台邀請，讓我有機會在節目中分享一些關於 ADHD（專注力不足/過度活躍症）與「超專注」特質的專業觀點。 「你 ...
情況緊急❗家人必讀📢：「產後精神病」🤱的危急警號🚨與即時求助指南🧭📖
產後初期，母親的身心狀態正經歷劇烈變化🔃❤️，出現短暫的情緒波動或疲倦本屬常見現象。然而，若在此期間出現明顯的思維混亂、言語異常或行為失常🙅🏻♀️，則不應視為一般適應過程的一部分。部分個案可能涉及較 ...
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